皆さんこんにちは、ゆうきです。 今回のテーマは自分の体調を整えるべきについてまとめました ぜひ見ていってください まず初めになんで整えるべきなのかというと 長生きできる 作業効率が落ちない この二点です まず長生きできるについては当たり前ですよね…